Bago gumawa ng Tanglad Juice alamin natin ang mga benepisyo or gamit ng Tanglad sa araw-araw.

Alam mo ba?

• Ang pag-inom palagi ng pina-kuluang tanglad (lemongrass) ay nakakalinis ng atay (liver) at bato (kidney). It can also lower your blood sugar if you have diabetes.
• Nagtataglay din ito ng orientin, chlorogenic acid, quercetin, at iba pa. Nakakatulong din itong bawasan ang cholesterol, blood pressure, blood sugar, creatinine, uric acid, at iba pa.
• Mainam din itong pang-tanggal ng mga allergy sa balat. Katulad ng kati-kati na mula sa allergy sa pagkain.
• Maigi rin itong pangontra sa mga sakit na nakakahawa, dahil pinupuksa nito ang mikrobyo sa loob at labas ng katawan ng tao. Uminom lamang ng tanglad juice at maari din ipang-paligo o pamunas buong katawan. Ito po ay mabango sa katawan.
• Maari din itong makatangal ng kabag o bloating dahil ito po ay nakakapag pa-sooth sa tiyan at natural anti-inflammatory.
• Para sa bulok na ngipin, ay pwede rin itong gawin gargle. Magiging mabango ang hininga sa tanglad at mapupuksa nito ang mga mikrobyo sa bibig.
• Kung ikaw naman ay sumasailalim sa radiation at chemo ay maigi rin itong inumin para humaba ang buhay. Nababawasan nito ang masamang epekto sa katawan ng radiation at chemotherapy. Uminom lamang before and after radiation at chemotherapy.
• Sa mga malamok na lugar, ang tanglad ay maigi rin pampuksa sa mga ipis at lamok. Spray mo lamang ito at maari na silang mamatay.
• Ang tanglad ay pwede rin na pamatay ng mikrobyo sa mga mababahong lugar o tambakan ng maruming tubig. Buhusan lamang ng tanglad water ang paligid or pinamumugaran upang mawala ang mga lamok at itlog para makaiwas sa banta ng dengue.
• Ayaw rin daw ng mga ahas sa tanglad. Umaalis sila pag naka amoy ng mabangong tanglad. Kaya mas safe ka, lalo na kung naka experience na kayo ng ahas “on the loose” sa inyong lugar.

^{(Disclaimer: Ang mga benepisyo na ito ay nakalap lamang sa internet. Ito ay personal tips lamang at kaunting kaalaman araw-araw. Ugaliin kumunsulta sa doctor kung may nararamdaman).}

Tanglad Juice Recipe (Lemongrass)

INGREDIENTS:

• 4 pcs Tanglad (Lemongrass)
• 2 ½ cups water
• 1 cup sugar (adjust to your preference)
• ½ cup fresh calamansi (or lemon juice)
• 1 calamansi, sliced (to garnish)
• ice cubes

INSTRUCTIONS:

1. Wash and clean the lemongrass and cut the ends. Tie it in a knot.
2. In a saucepan, add lemongrass and 1 ½ cups water and bring it to a boil. Turn off heat.
3. Remove the leaves and pour the juice into a pitcher and let it cool. Set aside.
4. In the same saucepan, add sugar, and the other cup of water.
5. Bring it to a boil and stir until the sugar is dissolved.Let it boil for about 5 minutes. Let it cool.
6. Once cool, add the sugar syrup to the lemon grass juice. Stir it well.
7. Refrigerate before serving. You may add the Calamansi juice to the lemongrass upon serving. Mix it well.
8. Pour the desired amount into serving glasses with ice cubes. Garnish with calamansi/lemon slices or if you have mint leaves. Serve and enjoy!

YOU MAY ALSO TRY OUR:

Malunggay Juice Recipe